{حاول أن تأكل الوجبات مشترك في أي وقت ممكن. تحويل من جهاز تلفزيون ووضع بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و الهدف بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |العبء اكتساب التي يمكن {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات قد يكون جيدًا جدًا متصل بـ الميل بالنسبة إلى الطاقة من https://georgee048cjp0.iyublog.com/profile