Dicas e cuidados: O olhar em este movimento sempre Conservará este exatamente movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie este teto usando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento de modo a nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. https://reidawrmg.webbuzzfeed.com/30313673/a-arma-secreta-para-renato-cariani