As fibras são processadas de forma lenta pelo organismo com o 100 Peso, o que ocasiona o efeito retardado do esvaziamento gástrico. https://Yxzbookmarks.com/story18035886/veja-uma-t%C3%A9cnica-japonesa-que-acelera-a-perda-de-peso-ao-beber-%C3%A1gua