پس میتوانیم عادت غذایی خود را نیز تغییر دهیم. اگر سلامتیمان برایمان مهم است، باید بتوانیم یک برنامه غذایی خوب برای خود داشته باشیم که افزایش دوپامین و طب سنتی در آن لحاظ شده باشد. همچنین، در دختران ممکن است علایم بیش فعالی کمتر آشکار باشند و به جای آن، https://adhd83838.bloggip.com/31416134/how-هیجان-زیاد-can-save-you-time-stress-and-money