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Autoexame voltado à Depressão: Ganhos, Como e Quando Realizar

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O Que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais de possível depressãão envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que associados a essa condiçãão. Entre os principais sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Carência de atividades Desesperança Alterações no ritmo do sono https://beckettwadhj.dailyhitblog.com/38161507/autoexame-voltado-à-depressãão-vantagens-como-e-quando-fazer

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