ถั่วลิสงเป็นถั่วที่มีรสชาติอร่อยมาก รสชาติหนืดๆเนื่องจากมีส่วนผสมของเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนพืชที่ทานง่าย ไม่มีรสฝาด นักกีฬาที่เพิ่งฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บซึ่งมักต้องการโปรตีนมากขึ้นเพื่อช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บ เลือกโปรตีนอย่างชาญฉลาดเพื่อสุขภาพที่ดี ผักโขมสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ผัดผักโขม ซุปผักโขม หรือใช้ในสลัด ผักโขมเป็นผักที่มีรสชาติอร่อยและเสริมโปรตีนในมื้ออาหารได้... https://alexandreg073mop2.blog2freedom.com/profile