Los elementos clave son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros modelos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/