Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/