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Cómo distribuir tus macros según tu rutina diaria en keto

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Los macronutrientes son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://socialnetworkadsinfo.com/story20666889/keto-personalizado-seg%C3%BAn-tus-macronutrientes

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