Atinar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos. Las pausas activas son una inversión en la salud y el bienestar de tus trabajadores. Al implementar https://beauluagk.thenerdsblog.com/40015112/fascinación-acerca-de-formato-de-pausas-activas