نلجأ إلى التقنيات الرقمية هربًا من الواقع، حيث تمنحنا شعورًا مؤقتًا بالراحة والسكينة. لكن هذا الهروب قد يتحول تدريجيًا إلى إدمان يُثقل حياتنا. الشعور بالتوتر الناتج عن هذه الضغوط يجعل البعض يبحث عن ملاذ يهدئ عقولهم. احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html