誰もが感じているストレス、どうやって付き合っていけばいいのでしょうか？ トップページ 対談・特集・研究情報 特集 望ましい高齢期の生活習慣病管理 高齢期に必要な生活習慣病管理 食後血糖値が上がってしまうような生活習慣は、心血管イベント（冠動脈疾患（狭心症や心筋梗塞など）や脳血管障害（脳出血や脳梗塞））の発症との関連があるとも言われています。 ・眠りの質を悪くするもの⇒脂っこい食品（寝ている最... https://juliusgk1de.estate-blog.com/38723288/生活習慣改善-secrets