Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://jayablag217499.fireblogz.com/71461435/kiedy-lecę-spać