Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://chiaralipc382008.diowebhost.com/95171382/gdy-idę-spać