إن المرثلة الرقابة، هي طريق فعّالة في فك كربات العناء. فهي تقوم على تحسين النفس من الأحزان. وغالباً ما يتم اللجوء إليها https://livebookmarking.com/story20853085/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع